
4x10米折返跑 本组图片 城市晚报全媒体记者 吕闯 摄

1000米跑

纵跳摸高
昨日,在吉林警察学院内,2023年度吉林省各级公安机关招录职位考生资格复审、体能测评正在火热进行。纵跳摸高、1000米(800米)中长跑……赛场上的准警官正在挥洒青春。
昨日10时左右,考生们集中到警察学院进行资格复审。在体测环节,警察学院全面应用人脸识别身份核验,系统比对考生身份,并使用具有唯一编号的一次性手环编队排序,防止发生替考、私自调整顺序等违规现象。
资格复审结束后,重头戏体能测评便开始了。考生们首先进行的是纵跳摸高,需光脚站在原地用力起跳,伸手去摸上面的横杆,摸到即为合格。男生的达标高度为2.65米,女生的达标高度为2.3米,每人有3次机会。纵跳摸高主要测试考生的跳跃能力。现场的考生们完成得还算比较轻松,基本上都能过关。
纵跳摸高结束后进行的是4x10米折返跑,考生们从起点出发,跑出10米后需俯身将地上的木块推翻,再跑回起点,这样总共进行4次。30岁(含)以下男子用时13秒1内算合格,31岁(含)以上男子用时13秒4内算合格。30岁(含)以下女子用时14秒1以内算合格,31岁(含)以上女子用时14秒4以内算合格,每人有两次机会。
现场一声哨响,考生们迅速出动,他们既要跑得快达到要求时间,还不能太快以防止控制不住,非常考验身体整体的敏捷度、协调性、反应能力。这个项目给考生们带来了一定考验,相比于纵跳摸高,不合格的相对要多一些。
和前两项相比,现场最后一项体测是中长跑,男子1000米,女子800米。这项测试难度更大,对考生的速度、耐力是一个很大考验。其中30岁(含)以下男子需跑进4分25秒以内,31岁(含)以上男子需跑进4分35秒以内。30岁(含)以下女子需跑进4分20秒以内,31岁(含)以上女子需跑进4分30秒以内。更为残酷的是,考生们只有一次机会,不通过直接淘汰。
昨日气温有些低,但跑起来的考生们丝毫没有感觉冷,为了自己的梦想,他们快速奔跑,到后期即使体力不支了,也咬牙坚持。有考生最后即使摔倒了,也要坚持摔倒在终点线,这种顽强的态度、不服输的精神被大家点赞!
“中长跑测试确实是个考验,也很残酷,目前通过成绩来看,确实有一些人已经被淘汰。人民警察工作岗位需要体力要求,所以这些体能测试是硬条件,必须通过了,才能进行下一步综合素质的面试,才有可能成为一名真正的警察。所以考生有想成为警察的梦想,平时一定要加强身体锻炼!”现场一名工作人员说。
据介绍,为更好服务考生,创造更加公平、公正、公开的考试环境,省公安厅政治部统筹推出多项新举措,包括在体能测试场地架设12台高清摄像机,全项目、全过程、全时段录像并可实时回放,为确定成绩、复议复评提供参考依据。
城市晚报全媒体记者 吕闯