我有一个特别喜欢运动的姥姥,她性格开朗,心地善良。
姥姥个子不高也不矮,她虽然已经60多岁了,但总是充满活力,看起来很年轻。
她每天早上五点准时起床去广场打羽毛球、练单杠、跑步、跳广场舞、跳绳、走圈……无论严寒酷暑,她都坚持运动。
前年冬天,我和姥姥在家里比跳绳,我都跳了90多个了,姥姥才跳了20多个就累得不行。她说,自己得好好练习了,争取超过我。
一年后,姥姥又和我跳绳,这次不得了!姥姥竟然跳了200多个。原来姥姥真的练了一年多,这毅力可真让我佩服。
去年“五一”假期,我和姥姥去爬山,不料刚爬到一半儿,我把脚扭伤了。姥姥背起60斤的我,一步一步向上爬,最终带着我爬到了山顶。
去年暑假,我又和姥姥在广场上运动了,这次姥姥跳绳跳了505个,我才跳了453个,姥姥竟然反超我了。我们还打了羽毛球、骑自行车、跑步、跳广场舞,特别是在跳广场舞的时候,一共13首曲子,姥姥每一首歌曲的每一个动作都做得非常标准,最后单腿跳的时候她连续跳了5分钟呢!因为她坚持锻炼身体至少有两年了,回家的时候她竟然一点都不累。
姥姥经常对我说:“运动是一切生命的源泉。”她也以身作则鼓励家人运动。这就是我那热爱运动的姥姥,我要向她学习,好好锻炼,强健身体!