10月10日是第29个世界精神卫生日，“2020年世界精神卫生日主题宣传暨吉林省健康中国行动——心理健康促进行动推进活动”在东北师范大学举行。此次活动由吉林省卫健委、长春市卫健委主办，东北师范大学学生心理发展指导中心、东北师范大学心理学院和长春市第六医院承办。

    今年的宣传主题是“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。活动现场，东北师范大学学生代表宣读了《健康中国行动——心理健康促进行动从我做起》倡议书，并与心理卫生医务工作者共同表演了自编自导的心理剧、歌曲以及团体心理辅导游戏等节目，采取不同方式展开宣传。活动还邀请了国内心理卫生知名专家为高校学生开展《大学生抑郁症的识别与防治》《预防大学生自我伤害事件》精神卫生和心理健康科普讲座，引导大学生科学缓解压力，正确认识和应对常见精神障碍及心理行为问题。此外，东北师范大学心理学院学生还面向全校大学生开展了“品格优势”现场测量主题活动，通过“品格优势”测量表帮助学生更好地挖掘自身的品格优势，并启动了“幸福游园会”系列活动，致力于提高学生发现幸福、珍爱幸福、传递幸福的能力。

    失眠、焦虑、抑郁……是现在公众比较常出现的问题。长春市第六医院院长桑红提醒，“如果出现这些问题能够早期识别，及时治疗会取得比较好的治疗效果。”

    据了解，截至今年8月，吉林省

    登记在册的严重精神障碍患者管理率为94.5%，居家患者病情稳定率达99.66%，均位于全国前列。吉林省卫健委疾控处副处长李梅表示：“我们组织这次活动目的是进一步推动形成全民参与精神卫生工作的社会氛围，共同承担防治责任和义务，预防心理问题、维护心理健康、治疗心理疾病、促进社会和谐，引导公众形成每个人是自己心理健康第一责任人，心身同健康的心理意识。”

    /城市晚报全媒体记者朴松莲报道摄